HoogtecentrumNL

Expertisecentrum voor Hoogtetraining

Auteur

Albert Smit

Einde Hoogtecentrum Amsterdam

Door omstandigheden stoppen we per 1 januari 2020 met Hoogtecentrum Amsterdam, welke gevestigd was bij Fysiomed aan het IJsbaanpad. Huidige klanten kunnen hun trainingsprogramma wel afmaken, maar we nemen geen nieuwe klanten meer aan. We richten ons met HoogtecentrumNL alleen… Lees verder →

Factsheet hoogtetraining

Op de site allesoversport.nl is een Factsheet over hoogtetraining te vinden. Vind HIER de link.

Acute hoogteziekte bij Tibet toeristen

Een recent gepubliceerd onderzoek van een Noors-Chinese onderzoeksgroep onder 2385 toeristen in Lhasa, Tibet, China (3658 m), laat zien dat acute hoogteziekte veelvuldig voorkomt onder deze groep (~37% van de ondervraagden). Bijna de helft van de mensen met hoogteziekte geeft… Lees verder →

Mijlpaal bereikt: hele dag hoogtekamer bezet

Afgelopen zaterdag heeft de het Hoogtecentrum Amsterdam een mijlpaal bereikt: er zijn die dag de gehele dag mensen aan het trainen geweest. Van 9:00 uur ’s ochtend tot 17:00 uur ’s middags werd er continu op hoogte getraind! Ook trainen… Lees verder →

Beau deed voorbereiding Aconcagua bij Hoogtecentrum Amsterdam

Beau van Erven Dorens bereidde zich goed voor op de beklimming van de Aconcagua voor zijn programma Beaufort. Hij trainde onder andere in onze hoogtekamer, samen met zijn cameraman. In zijn televisieprogramma ging hij een aantal fysieke uitdagingen, zoals door… Lees verder →

Lopen in hypoxie verlicht de belasting en verbeterd de gezondheid van obese individuen

In een recent artikel in Frontiers in Phsyiology pleiten de auteurs voor het gebruik van wandelen in hypoxie (echte of gesimuleerde hoogte) als behandeling voor obese individuen. Zij geven aan dat obese pati├źnten een veranderd looppatroon hebben ten opzichte van… Lees verder →

Hoogtetraining op locatie

Bij Flowtraders, een hip bedrijf in beurshandelen in Amsterdam, hebben we een Hypoxico hoogtegenerator met masker ge├»nstalleerd. Hierdoor kan het deel van de werknemers en partners die eind januari naar de Kilimanjaro voor War Child gaan of naar de Mount… Lees verder →

Hockeyers en voetballers lopen harder na afwisselend zuurstofarme lucht in te ademen

Aanpassing aan een verminderde voorraad zuurstof op hoogte kan de prestatie op zeeniveau verbeteren. Een onderzoek uit Nieuw Zeeland uit 2006 laat zien dat getrainde hockey en voetbalspelers langer en sneller kunnen rennen na afwisselend zuurstofarme en zuurstofrijke lucht ingeademd… Lees verder →

Ondersteuning WAR Child Kili-Challenge

Als Hoogtecentrum Amsterdam ondersteunen wij de WAR Child Kili Challenge. Deelnemers aan deze zware tocht voor het goede doel kunnen bij ons gratis een test doen om te bepalen hoe gevoelig ze zijn voor hoogte. Tevens krijgen ze korting op… Lees verder →

Kilimanjaro weetjes

Ga je begin volgend jaar de Kilimanjaro beklimmen? Begin dan op tijd met voorbereiden. 47-75% van de mensen die de Kilimanjaro krijgen namelijk last van acute hoogteziekte. Slechts tussen de 50 en 60 procent van de beklimmers bereiken de top…. Lees verder →

© 2020 HoogtecentrumNL — Ondersteund door WordPress

Thema door Anders NorenOmhoog ↑